Биотин

Биотин (vitamin H, B7, coenzyme R, кофермент R) – один из витаминов группы В, который выполняет множество функций в организме. Данное соединение входит в состав ферментов, регулирующих обмен белков, жиров и углеводов, является источником серы, необходимой для синтеза коллагена, участвует в реакции активирования и переноса СО2. Биотин необходим для нервной системы и полезной микрофлоры кишечника, а еще важен для здоровья волос, ногтей и кожи. Стимулирует выработку энергии в организма. Биотин крайне важен для лиц, страдающих диабетом и гипогликемией, так как он участвует в образовании глюкозы и стабилизирует количество сахара в крови
Смотрите также